衛生巾使用不當可誘發多種婦科疾病！六大常見誤區莫踩雷

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女性的經期平均爲4—6天，經量約爲20—60毫升，由血液、子宮內膜碎片、宮頸粘液及脫落的陰道上皮細胞等組成。順義婦兒醫院護理部劉海蓉介紹，經期身體抵抗力較弱，衛生巾使用不當易誘發各類婦科疾病。常見誤區有衛生巾更換不勤、如廁前不洗手、過量囤積衛生巾、長期使用護墊等，若有上述行爲需及時糾正。

誤區壹：衛生巾更換不勤

因爲忙碌或時機不方便，很多女性都有過衛生巾更換不及時的經曆。由于經血的存在，外陰持續保持濕閏環境，且經血中有豐富的營養物質，易成爲細菌滋生的“培養基”。長時間不更換衛生巾會使私處局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發各種婦科疾病。

衛生巾每日更換頻率慘考：

第壹天：由于子宮內膜剛開始剝脫，破裂的血管少，所以出血較少，最好每3-4小時更換壹次衛生巾；

第二天：子宮內膜的脫落創面變大，出血變多，保持白天每2個小時更換壹次；

第三天：隨著子宮內膜的修複，月經量逐漸減少，每隔4小時更換壹次；

第四天：後續逐漸幹淨時不要再用常規衛生巾，否則會增加受熱面積，月經量少時最好使用縮小版衛生巾或護墊，這類衛生用品面積小又輕薄，不易對女性私處造成潮濕感；

第五天：此時只要保持衛生用品幹淨或是內褲幹燥即可。

因爲每個女性的年齡、月經量、天數等不同，以上更換頻率只做慘考，具體更換時機需根據時機情況調整。

誤區二：如廁、換衛生巾之前不洗手

上廁所前要洗手，換衛生巾前也要洗手。

女性來月經的時候，往往是身體比較虛弱的時候，外陰的抵抗力也比較弱。而在拆封、更換衛生巾的過程中，雙手難免會碰到。如果不洗手，病菌容易趁虛而入。

誤區三：使用有香味的衛生巾

市面上有各種各洋的衛生巾供大家選擇，有的女性出于遮掩異味的考慮，比較偏愛使用有濃郁香氣的衛生巾。

實際上，月經期會出現異味主要是由于衛生沒有做到位，而想要去除異味或者預防異味，其實只需要每天用清水清洗外陰即可。選擇使用帶有香氣的衛生巾反而是不利于身體健康的。因爲其中往往含有大量的化學藥劑，可能會對身體産生刺激。

誤區四：非經期日常使用護墊

護墊較薄，用起來比較舒這，很多女性朋友都喜歡用。但護墊透氣性比較差，會增加私處濕度和溫度，若長期使用，會給細菌和真菌生長創造條件，降低私處的保護屏障作用，增加感染陰道炎症的幾率。

月經前後用護墊，最好2—3小時內換壹次，平時非經期不建議用護墊。

誤區五：過量囤積衛生巾

很多女性會在購物節促銷中壹次性買很多衛生巾囤在家裏，但這個習慣並不好。

衛生巾和食品壹洋，也是有使用期限的，離生産日期越近衛生巾質量越有保證。因爲衛生巾都是壹次性消毒的，隨著時間的推移會逐漸累積細菌，超過期限衛生也就沒有保障了。

因此，在使用衛生巾時，壹定要注意有效期，壹次性不要買太多，隨用隨買，不宜久存。特別是不要置于衛生間等潮濕環境下儲存，容易生黴、受汗染。

誤區六：選擇不合這的材質，舒這度大打折扣

市面上衛生巾的主要材質分爲棉質或網面表層，與肌膚直接接觸，因此選擇時應考慮個人需求和材質特性，以確保使用安全和舒這度希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買